Manifestations
Evènements, expositions
Conférence Débat : Bouger pour l'esprit
Truchtersheim
Le 12/08/2025
rue Germain Muller
67370 Truchtersheim
67370 Truchtersheim
Tél. 06 23 43 43 39
g.dethy@univstra.fr
Bouger pour l’esprit : l’activité physique, un anti-stress naturel.
Intervenante : Virginie Gabel, neurobiologiste.
Et si bouger devenait votre meilleure arme contre le stress et la fatigue ? Entre surcharge mentale et course contre la montre, notre quotidien met notre équilibre à rude épreuve.
Découvrez comment l’activité physique libère les hormones du bien-être, apaise le stress et améliore la qualité du sommeil. Repartez avec des conseils simples pour intégrer plus de mouvement dans votre journée en toute sérénité !
Intervenante : Virginie Gabel, neurobiologiste.
Et si bouger devenait votre meilleure arme contre le stress et la fatigue ? Entre surcharge mentale et course contre la montre, notre quotidien met notre équilibre à rude épreuve.
Découvrez comment l’activité physique libère les hormones du bien-être, apaise le stress et améliore la qualité du sommeil. Repartez avec des conseils simples pour intégrer plus de mouvement dans votre journée en toute sérénité !
Organisé par
Université de Strasbourg
Lieu
MIK de Truchtersheim
- Le 12/08/2025 : 19:00 - 21:00
Réservation obligatoire
| Tarif | entrée libre |
| Réservation - billetterie | https://dmg.unistra.fr/recherche/recherche-et-societe/activtour/ ou par téléphone au 06 23 43 43 39 |
Contact
